355600 участник 2460 городов
4 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Забыли пароль?
WasD
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Ежегодные достижения
WasD
[12.01.2026 09:46]
7462
13
Краткая история Стрит Воркаута (в фотографиях)
WasD
[07.11.2025 09:35]
19325
316
Тренировки WasD
WasD
[01.05.2026 18:27]
171384
282
Команда
The Patriots
Недавние посетители
Tolle
Санкт-Петербург
natasha13061207
Коломна
Vladislav_Gordienko
Москва
workout_places
Москва
Lexanus
Домодедово
AnnBebikh
Санкт-Петербург
dmitriy7397
Ульяновск
ozzie
Нижний Новгород
vmo
Сочи
Matyxa
Воронеж
Друзья
sveta12
Москва
veiron3333
Москва
Tim
Тверь
Oleg1992
Калуга
MAXPASCHENKO
Ростов-на-Дону
KarribaYarriba
Москва
Kilnez
Севастополь
Z0zhNik
Когалым
mike38217
Баку
Andrey26
Москва
Достижения
I разряд BarStylers
100 дневный воркаут 2015 (Весна)
100-дневный воркаут 2015 (Осень)
100-дневный воркаут 2016 (Весна)
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
Организатор
Slavdog's Street Workout Beginners Program (level II)
2535
0
Репортаж на телеканале "ОНТ" об открытии площадки для Street Workout в парке им. М. Павлова
2452
0
4 WEEKS DRAGON FLAG WORKOUT ROUTINE
3043
6
Basic stretching exercises
4385
6
WorkOut Russia Tour 2015 [12] Смоленск
2701
0
S03E02: Тренировка хвата (и немного про выход силой и растяжку) [Team Patriots]
2153
1
100-дневный воркаут с детьми. Отзыв от astan.
2065
1
Leg Workout - Exercises & Routines Outdoors (Strength & Power)
2938
6
S03E03: F*ck Go Pro HERO 3 [Team Patriots]
1900
7
Хохотун о современном положении дел в Workout-е
2654
5
WorkOut Russia Tour 2015 [13] Одинцово
2314
0
Slavdog Street Workout: Best 3 Exercises for ABS
3349
1
Паралетсы (мини-брусья) от Магазина WORKOUT / Paralletes training by workoutshop.ru
2386
1
11 причин почему вы не можете похудеть на 10 кг за неделю/месяц
2885
0
Bodyweight Bicep Burnout
2443
0
S03E04: Тянем-потянем (тренировка спины) [Team Patriots]
1917
3
Тест Конкони. Часть 1
3250
5
Energy Diet. Функциональный комбикорм. Обзор коктейлей
3578
1
S03E05: Неоконченная тренировка [Team Patriots]
1678
0
Street Workout - it's MY WAY!
2748
1
Миф о типах телосложения Шелдона (эктоморф, мезоморф, эндоморф)
4207
0
Strict One Arm Chin Up Tutorial (Secret Tips) by Official World Record Holder
2458
2
Slavdog Street WorkOut: Abs Routine - Delvish anvil
3453
2
The Best Bodyweight BICEPS Exercises - Calisthenics
2167
0
S03E06: Тренировка глазами Сани (+советы как делать флаг дракона) [Team Patriots]
2289
4
Incredible 1 Year Body Transformation (Calisthenics) Bar Brothers
4228
11
S03E07: Тренировка Демона (666 повторений) [Team Patriots]
2430
4
Правильная техника выполнения упражнений
3470
0
Typewriter Pull-Ups Progression (5 steps)
3355
2
s03e08: Тренировка Джеймса Бонда (такая же унылая, как и сам фильм)[Team Patriots]
2367
9
Назад
1
...
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
...
46
Вперед